Planificação da Aula de Educação Física - de 7 de Abril

Destinatários: Crianças do Jardim de Infância

Turmas:

Turma 1                                 Turma 2                                 Turma 3

Actividades:

Actividade 1 – Ginástica (Habilidade com Arcos)

 O objectivo será realizar habilidades gerais variadas com o arco, com frequência e em diversas formas de organização (passar os pés por dentro do arco a partir da posição de sentado, ajustar o corpo à forma do arco, …).

Actividade 2 – Saltar à corda

Desempenhar vários exercícios com a corda no sentido desenvolver os músculos dos membros inferiores, controlar a respiração e desenvolver trabalho em equipa. 

Actividade 3 – Cambalhota À Retaguarda

Executar a cambalhota com a repulsão dos braços na parte final, terminando com as pernas afastadas e em extensão. Executar a cambalhota finalizando com os pés juntos na direcção do ponto de partida.

O Professor: José Rui Pinto