Destinatários: Crianças do Jardim de Infância
Turmas:
Turma 1 Turma 2 Turma 3
Actividade 1 – Lançamento de Bolas com Precisão
Realizar lançamentos de bolas combinados a um alvo fixo, por baixo e por cima, ao perto e ao longe, com cada uma e ambas as mãos, variando posteriormente a posição dos alvos.
Actividade 2 – Deslocamento e Equilíbrio Gerais
Utilizar o próprio corpo em habilidades gerais e variadas de deslocamento e equilíbrio, realizando exercícios de andar para a frente e para trás, andar com o apoio da parte externa ou interna do pé, andar e correr alternadamente.
Actividade 3 – Saltos de Coelho no Solo
Realizar saltos de coelho no solo apoiando as mãos à frente e elevando as duas pernas simultaneamente, dificultando posteriormente a tarefa passando por cima duma bola, por dentro de um arco ou com uma bola entre as pernas.
O Professor: José Rui Pinto
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